Kategori: İşyerinde Sağlık

Gıda Alışverişinde Dikkat Etmeniz Gerekenler

İyi beslenme, markete girdiğinizde iyi seçimler yapmanızla başlar. Güzel ve sağlıklı yemekler pişirmek için doğru ürünleri satın almanız gerekir. Ancak pek çok kişi, satın aldıkları gıdaların arkasındaki etiketlere bakmaz ve bu...

Masa Başı Çalışanlar İçin Egzersizin Önemi

Hareketsizliğin birçok hastalığa davetiye çıkardığı artık biliniyor. Ancak maalesef, pek çok kişi günün önemli bir kısmını masa başında yerinden kalkmadan geçiriyor. Bu durum da stresle birleşince beraberinde; bel, sırt, omuz,...

Stres Aslında Bildiğiniz Gibi Değil!

Stresin her zaman zararlı olduğu söylense de herkes stresten uzak durmaya çalışsa da son dönemlerde yapılan araştırmalar, aşırı olmamak kaydıyla stresin bilişsel fonksiyonlar ve genel sağlık üzerinde sanılanın aksine faydaları...

Güvenli çalışma ortamları için önleminizi alın

İş Sağlığı ve Güvenliği Yasası, şirketlerin çalışanlarına daha güvenli çalışma ortamları sağlamasını zorunlu hale getiriyor. Her ölçekteki işyerinin güvenlik ve iş sağlığı malzemesi ihtiyacına yanıt veren Avansas.com’un zengin ürün gamında...

Ofiste Temizliğin 5 Altın Kuralı

Temiz bir ofis, tüm çalışanların bazı kurallara uyması ile mümkün olabilir. Elbette bu kurallar sadece yerlere çöp atılmamasından ibaret değil. Bir ofisin ne denli temiz olduğu, ofis çalışanlarının 5 altın...

Ofiste Çalışırken Sigarayı Bırakmanın 5 Eğlenceli Yolu

Sigarayı hayatınızdan çıkarmaya karar verdiyseniz yalnız değilsiniz. Bu önemli kararı hayata geçirme aşamasında size yardımcı olacağını umduğumuz fikirler sunacağız. Bu sayede sigarayı bırakırken sandığınız kadar zorlanmayacak, aksine eğlendiğinizi de hissedeceksiniz....